Próximamente de la mano de Victoria Arnanz.
Esta meditación ayuda de un modo muy sencillo a restablecer la conexión con uno mismo, recuperando la intimidad y el respeto hacia nuestro propio cuerpo.
Es un gran apoyo tanto en situaciones de estrés y ansiedad, como en cualquier actividad de nuestro día a día.
Practicarla con asiduidad nos permite acceder a un espacio de quietud interna desde donde es posible observar y no absorber la desarmonía que con frecuencia nos rodea.
Propuesta abierta a todo tipo de personas y edades. Debido a su sencillez no requiere de ninguna preparación o experiencia previa.
PRECIO DE LA SESIÓN: 5€
